יום רביעי, 16 במאי 2012

חזרה מנטלית יומית


חזרה מנטלית היא אחת מעשר המשימות לסוחר מעולה, ואחת הפעילויות החשובות ביותר לשיפור כל ביצוע אנושי, ומסחר אינו היוצא מן הכלל. היא מאפשרת לתכנן מראש איך לבצע את משימות המסחר, כך שהמשימה הממשית מבוצעת אוטומטית.

חזרה מנטלית מאפשרת לצפות בעיות שיכולות להתרחש במסחר ולמצוא להם את הפתרונות המתאימים וכך עוזרת להימנע מטעויות במסחר .

סוחר מעולה מבצע חזרה מנטלית על כל פעולה שיכולה להיות נדרשת במסחר, סוחר טוב מאמין שחזרה מנטלית היא דבר חשוב, אבל לא חוזר על כל הפעולות שיכול להיות שידרשו במסחר, רב הסוחרים אינם מבצעים חזרה מנטלית כלל.

מוחמד עלי מספר ששבעה שבועות לפני שנפגש עם אלוף העולם במשקל כבד ג'ורג' פורמן בקינשאסה בירת קונגו בשנת 1975, הוא התאמן על אגרופיו כאילו ממש לא אכפת לו, מכה כמה חבטות אקראיות ביריב-האימונים שלו, כאילו בהיסח הדעת מכה שק אגרוף, רב הזמן שוכב על החבלים ומאפשר ליריבו להכות בו מכל זווית אפשרית.

מוחמד עלי אימן את גופו לא להפסיד, העבודה העיקרית נעשתה על הכורסה ולא בזירת האגרוף, הוא נלחם את הקרב בראשו. על ידי שרטוט כוחה של הכוונה לכוח בזירה ,מוחמד עלי נשאר הגדול מכולם.

צלפים מעולים, אתלטים אולימפיים מבצעים חזרה מנטלית לפני כל פעילות.

בילי קספר אחד מטובי שחקני הגולף מספר, שהיה מתאמן בחבטות, בחושך כמעט מוחלט, וכך למד להתרכז בתמונה הפנימית של החבטה.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה